运动的DNA是否已在躁动？
2025“一见如故·海龙凯歌”全民健身走（跑）大赛暨川台同名乡镇“横山”青年文体交流活动
4月19日正式开跑
活动时间仅剩5天
这份参赛手册
请查收
赛前注意事项
赛事时间：2025年4月19日7:30-11:30
赛事地点：海龙凯歌景区
赛事项目：5公里走（跑）赛
赛事线路：海龙凯歌景区
号码布说明：
1、参赛选手必须规范佩戴号码布（佩戴于胸前）在规定时间内进入指定区域；
2、号码布“A”字母代表公开组，“B”字母代表特邀组；
3、未佩戴号码布或未按规定佩戴的参赛选手，赛事组织委员会将取消参赛资格。
公开组号码布展示
特邀组号码布展示
参赛流程：
集结地点：沼气陈列馆广场
07:30—09:10 选手签到、领取参赛物料，赛前热身、签到墙签名、拍照打卡。
09:30—09:40 举行开幕式
09:40—11:00 比赛进行时，按规定线路行进（沿途设置2个补给站）
11:10—11:30 举行颁奖仪式
11:30—12:00 离会（自行游览）
参赛风险提示：
远距离徒步或跑步对参赛者身体状况有较高要求，参赛者应身体健康，有长期参加徒步或跑步锻炼基础，可根据自身状况和实际能力，选择是否参加比赛，有以下疾病患者不能参加赛事：
1、有先天性心脏病和风湿性心脏病的患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、血糖过高或过低的糖尿病患者；
4、心肌炎和其他心脏病患者；
5、冠状动脉病和严重心律不齐患者；
6、传染性疾病患者；
7、其它不适合运动的疾病患者。
注：参赛者赛前需签订参赛声明。在比赛中，因个人身体原因及参赛者利用虚假信息获取参赛资格后由他人代走（跑）等原因导致的人身伤害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组织委员会建议参赛者进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应户外活动方可参赛。同时建议每一位参赛者在赛前积极参与备赛训练，在专业医疗机构进行体检。
赛时注意事项
安全、检录：
1、参赛者禁止携带违禁品易燃易爆危险物品，宠物以及与赛事无关的物品；
2、所有参赛选手当天需提前1小时到达比赛现场，开赛前20分钟结束检录，未检录者视为自动放弃，未经检录而进行比赛者成绩无效；
3、身份检录不合格者取消比赛资格，无号码布者不得入场参赛；
4、比赛以检录入场排定顺序出发。检录后未按裁判员发令统一出发者（如检录后自行离开赛场，在比赛开始后返回）不得中途加入比赛，即使完成比赛，成绩亦无效。
集结：
1、本次比赛集结分2个区域，A区为竞速区，B区为体验区；
2、集结时间：8:50-9:20，请参赛者合理安排好时间；
3、参赛选手请正确佩戴好号码布，凭号码布进入集结区，听从现场工作人员指挥。
出发：
1、出发时间：9:40
2、参赛者出发有序通过龙门，避免拥挤、踩踏听从现场工作人员指挥。
终点：
1、本次比赛起点和终点均在同一点位；
2、通过终点后，为保证安全，请参赛者不要在龙门处逗留，按现场工作人员引导，快速通过；
3、领取完赛物品前，现场工作人员需对参赛者号码布进行查验，请参赛者排队领取，无效号码布、重复领取，工作人员有权拒绝发放；（注：参赛者凭大号码布领取完赛物品）
4、领取完赛物品后，参赛者可在景区自行游览。
关门：
关门时间为11:00，未在关门时间内通过终点的参赛者，组委会将进行强制收尾。
颁奖：
1、颁奖具体时间视赛事结束时间而定；
2、分别录取男、女各前20名：
第1名：奖现金5000元、海龙宝吉祥物1个，安居农特产品1份；
第2名：奖现金3000元、海龙宝吉祥物1个，安居农特产品1份；
第3名：奖现金1000元、海龙宝吉祥物1个，安居农特产品1份；
第4—10名：各奖现金500元、海龙宝吉祥物1个，安居农特产品1份；
第11—20名：各奖现金200元、海龙宝吉祥物1个，安居农特产品1份。
3、所有完赛选手均可获得纪念奖章1枚。
补给：
1、将在赛道2KM和4KM处设补给站点；
2、补给站点服务时间：统一服务至最后一名参赛选手通过站点为止。
摆渡车：
线路1：船山体育馆→海龙凯歌游客中心（上午7:20发车，14:00返回）
线路2：安居和谐广场→海龙凯歌游客中心（上午7:20发车，14:00返回）
选手准则：
1、赛前请到医院进行相关身体状况检查，以确保能够平安完成比赛；
2、赛前请持续关注安居文旅公众号或天气预报，早晨气温较低的话，合理安排存衣时间；
3、请将号码布戴在胸前，凭号码布参与赛事；
4、赛时服从工作人员指挥，严禁随地便溺，爱护环境，不乱扔垃圾；
5、请确保个人行为不对周围运动员造成影响，如果你无法继续比赛，请减速并移步到赛道边缘，不要影响其他参赛者的正常比赛。
处罚办法：
组织委员会将对起点、全程路线和终点进行监控，在比赛期间出现下列问题之一，由组织委员会视情节轻重分别给予参赛者取消比赛资格的处罚并追加处罚。
1、以虚假年龄或虚假身份报名；
2、一名选手同时携带2枚以上（包括2枚）芯片参加比赛（包括男选手携带女选手芯片），以接力方式完成比赛；
3、不按规定的出发顺序在非指定区域出发，出发有违反规则的行为；
4、关门时间到后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；
5、不按规定路线、抄近道、乘交通工具、途中插入等行为；
6、私自涂改、遮挡号码布；
7、不服从赛事工作人员指挥、干扰赛事、聚众闹事打架斗殴；
8、出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等），其他违反规则规定的行为。其中，利用虚假信息获取参赛资格或者转让号码布参赛，一经组织委员会核实确认，比赛发生的一切后果责任自负，且组织委员会将对转让者、受让者一并处罚。
参赛人员名单公示（公开组）
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4月19日
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