近日，分水小学举办了一场别开生面的心理健康团辅活动，由分水小学专职心理健康教师朱思月老师精心策划并主持。
活动的高潮部分“分享喜悦与烦恼”。朱老师邀请学生们轮流分享自己最近经历的一件开心事和一件烦恼事。有的学生讲述了与家人共度的温馨时光，有的则分享了学习上的小成就；而面对烦恼时，有的学生提到了家长给自己的压力过大，有的则倾诉了学习压力带来的困扰。在这个过程中，朱老师始终耐心倾听，给予每位学生充分的表达空间，并捕捉着每一个细微的情感变化。
分享结束后，朱老师适时地引入了“如何面对生活中的不如意”这一主题。她首先肯定了大家勇于面对并分享自己烦恼的勇气，然后通过生动的案例和实用的技巧，向同学们传授了如何调整心态、积极应对挑战的方法。同学们学习到，生活中的不如意是常态，关键在于如何去看待它、处理它。只有保持乐观的心态，勇于面对并解决问题，才能在成长的道路上越走越远。
本次活动不仅是一次心灵的洗礼，更是一次成长的契机。未来，分水小学的同学们将带着这份收获与感悟，更加自信、坚强地面对生活中的每一个挑战。