今年正值健康体重管理年,针对中小学生肥胖及亚健康问题,区中医院于5月10日9:00走进西眉中学枢纽型童伴之家,开展 “吃动平衡 健康体重 全民行动”活动,针对中小学生肥胖以及亚健康状态区中医院副主任治医师冯慧敏通过中医药养生理念和体重管理的科学方法,指出可以通过食疗、药膳以及课间拉伸操等多种手段达到减轻体重、改善体质的目的,帮助人体达到最佳的体重状态。
随后,结合中医药理论,详细阐述了青春期生理变化的特点及保健要点。针对男生和女生不同的生理特征和心理需求,分别给予了专业的指导和建议,帮助同学们更好地认识自己,科学面对青春期的各种挑战。
未来,区中医院将把此类活动系统地、持续地推进下去,让我们共同携起手来,养成良好生活习惯,做保持健康身体的积极捍卫者,让我们的校园更加净化、美化!