10月10日，正值第35个世界精神卫生日。区中医院通过专题讲座与现场心理咨询相结合的方式，将专业的心理健康服务送进安居职中校园，全方位筑牢校园心理防护墙，护航青少年阳光成长。
“同学们，如果明天要考试，今晚紧张得睡不着，这算不算心理有问题？”讲座一开始，来自区中医院精神科医生的一个提问，让教室安静下来。有学生小声说“应该算吧”，也有人摇头。医生笑着讲解：“紧张不一定是问题，它更像是身体在提醒你，这件事对你很重要。情绪没有好坏之分，关键是我们怎么和它相处。”
随后，医生围绕情绪认知、压力疏导等核心内容，结合真实案例和互动问答，引导学生科学正视自身负面情绪，掌握行之有效的心理调节方法。现场还同步设置了心理咨询服务区，医生“面对面”为有需要的学生答疑解惑，疏导心理压力。
鲜活实用的内容与零距离的沟通，让在场学生收获颇丰。“听完医生的讲座，收获很大。”安居职中学生唐熙璐深有感触，“原来每个人都会有负面情绪，不用压抑自己。我要学会接纳自己的情绪，也可以主动找老师、家长求助，不要一个人硬扛，也要多留意身边同学，如果朋友有烦恼，我们可以多倾听、多陪伴。”
据悉，区中医院是全区唯一设有精神专科的公立医院。一直以来，该院主动对接辖区各学校，不定期入校开展心理科普授课、现场心理咨询，及时为存在情绪压力的学生开展心理疏导，把心理健康专业服务延伸到校园一线。
“接下来，我们将进一步深化与教育系统的医校联动机制，不断拓展合作的深度与广度，共同把青少年心理健康筛查、疏导干预等各项服务做得更精准、更细致、更扎实、更到位。”区中医院精神专科主治医师谭春海表示。